冷えるのは貧血のせい？ アニラオ見たものたち

フィリピン・アニラオダイビング旅行：2016年5月3日～8日

去年のGWから水温24～26度くらいで3本目あたりから急激に指先足先が冷えるようになって、今年はフードとグローブを買ったけど、それは老化のせいだと思ってた。

もちろん老化の影響は避けられない年齢だけど、最近、それは貧血のせいではないかと判明。
去年の人間ドックから貧血の判定が出てて、そんときはそうでもなかったけど、最近、明らかに動悸がすることが多くなり、多少のふらつきがまあまあある。
これが案外貧血の症状なわけではないかと…。

ちなみに去年、貧血気味だから鉄のサプリとかしばらく飲んでたけど、今年は再検査してみて、「足りないのは鉄じゃない」ことが分かった。勝手な思い込みはいかんね。

ま、そんなことで、血流が悪くなってて、また低血圧気味なもんで、
末端が冷えるんだよねー。ついでにいうとよく手足がしびれるのもこのせいか…。
潜った後だとちょっとドキドキするよねー。けっこうしびれるから…。

水中でめまいだけは避けたい…。でも自分ではどうしようもない感じ。
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てことで、アニラオで見たものたち。

こういうの見てると「ああ、潜りたいな～。」

って、この間、アニラオで会った人たちと東京で飲んだら、口々にそういってて（笑）。

潜るのが好きな人たちと飲むのは楽しい。

ひたすらダイビング話に夢中で、あまり食べずに飲んでた。
最近、飲むと胃が痛くなったり気持ち悪くなって、夜、胃もたれで眠れないこともあるんだけど、
このときはぜんぜん快適で～。やっぱ胃ってストレスでだいぶ違うんだね。これこそ老化現象（前はストレスで胃がやられるなんて全然なかったから）。

そんなことで海画像見て少しでもストレス解消。
ああ、潜りたいなあ（笑）